Basic 
Modul

Ziel dieses Seminares ist es, den Teilnehmern ein Verständnis für den Zusammenhang zwischen Atmung, Körper und mentalen Prozessen zu vermitteln.

Durch praxisorientierte Übungen und theoretische Wissen werden die Teilnehmer befähigt, die erlernten Techniken eigenständig durchzuführen und somit einen ganzheitlichen Ansatz zur Lösung von Spannungen im Körper zu haben.

Voraussetzung: (Selbst)Erfahrung) in der Atemarbeit von Vorteil, aber keine Voraussetzung zur Teilnahme

Nächste Möglichkeiten:

09.- 11.10.26 | Warteliste
22. - 24.1.27 | freie Plätze

Advanced
Modul

Im fortgeschrittenen Seminar werden die Themen des Basic Moduls vertieft und neue Thematiken rund um die Atem- und Körperarbeit vermittelt. Die Verbindung von Atmung und Körperarbeit ist ein zentrales Thema in vielen u.a. therapeutischen Disziplinen   
Das Seminar kombiniert theoretische Inputs mit praktischen Übungen, die sowohl in Partner- als auch in Gruppenarbeit durchgeführt werden. Es wird Raum für eigene Erfahrungen und die Entwicklung individueller Atem- und Körperpraktiken gegeben.
 
Voraussetzung: Teilnahme am Basismodul

Nächste Möglichkeit:

27.5 - 30.5.2027 (Vlbg)

Gratis 
Infoabend

Möchtest du mehr über das Body meets Breath Konzept wissen?

Wir stellen uns selbst und unser Konzept vor und beantworten im Anschluss deine Fragen!
Live via Zoom!

Nächste Möglichkeit:
Neuer Termin folgt

Online Via Zoom 

Workshop
Atempause

Als Elternteil jonglierst du täglich mit vielen Aufgaben.
Oft bleibt dabei wenig Raum für dich selbst. Stress, Hektik und Anspannung sind ständige Begleiter. Doch was, wenn es einfache, sofort umsetzbare Methoden gäbe, die dir helfen können, zur Ruhe zu kommen und dich wieder zu entspannen?

In diesem Workshop nehmen wir dir diese Last von den Schultern – mit der Kraft deiner eigenen Atmung.

Voraussetzung:
keine

Nächste Möglichkeiten:
 

08.04.2026
Alberschwende 

14.04.2026
St. Anton im Montafon

27.05.2026
Au im Bregenzerwald